13歲學生黨怎樣讓臉變白

來源:生活大全幫 2.89W

13歲學生黨怎樣讓臉變白

1、用少量的醋滴在洗臉水裏,或者用少量的白糖融化在水裏,用這些來洗臉,會讓臉變得光滑白嫩。

2、飲食要有規律,少吃辛辣刺激、生冷、油膩、堅硬、黏滯等不易消化的食物,忌煙,每日可少量飲用紅酒,主副食應富含蛋白質維生素,如小麥、玉米、豆類、蛋類等;多食富含鐵的食物,如雞肝、豬肝、瘦肉、蛋黃等。

3、每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸粧。

5、先用温水再用冷水洗臉,會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小。

6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

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