經驗 紅糖姜炒着吃有什麼好處 來源:生活大全幫 6.39K 好處:1、紅糖營養豐富,釋放熱量快,營養吸率高,除含蔗糖以外,還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。2、紅糖能活血和化瘀,薑湯可以温中解表發汗。3、適合體質虛寒、脾胃虛寒,或是風寒類表症的人。 紅糖