怎麼提高生活質量

物質是生活的基礎，要想提高自己的生活質量，首先要有相對能夠支撐你生活的物質基礎，物質基礎決定你的精神生活，培養一個長期的興趣，只有在做自己喜歡的事情的時候才不會覺得累，所以為了提高自己的生活質量水平，最好培養一個終生的興趣愛好。