為什麼背越式跳高優於魚躍式跳高

跳高是一項橫向速度轉化為上升速度，那麼人在這個轉化的過程中，腳先受力，那麼上身由於慣性會不自主的彎腰，這樣會損失很多力，背越式背部不會彎曲，減少損失力量，就會獲得更多的上升力，可以彈跳更高。背越式跳高是把助跑向前的速度轉化為向上的速度，重心較低，力量損失少，依靠助跑的速度獲取更大力量，同一位運動員的背越式跳高成績往往比魚躍式跳高成績要好。