排球發球注意的幾點問題

來源:生活大全幫 1.11W

排球發球注意的幾點問題

注意事項:

從正面上手發球技術結構一般可分為準姿勢、拋球、擊球、用力等環節。從完成發球技術動作結構和發球效果看,拋球和擊球是正面上手發球的重點和難點。所以,要掌握正確的拋球方法,使每次拋球的高度和位置固定。要掌握正確的擊球手法。要掌握不同的發球方法,能發出不同性能和路線的球。在發球準確的基礎上,加強發球的攻擊性。發球練習應與接發球練習結合。
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