蘋果熱量多少千卡

蘋果熱量是每100克53千卡，每100克蘋果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白質0.26克，纖維素2.4克，如果蘋果比較大，約為兩個一斤的話，每個大約250克，那麼總熱量大約120卡路里。相對而言，蘋果是一種水果，品種豐富，有紅富士、蛇果、加力果等品種。其果實球形、味甜、口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。