頭髮沒幹就睡覺的危害有哪些

頭髮沒幹就睡覺，危害有以下幾點：

1、容易出現感冒，濕邪困入體內。頭髮沒幹，濕氣會大量的蒸騰人體的頭皮，容易免疫力下降而感冒。嚴重的會出現濕邪困脾，出現頭暈、周身無力等症狀。

2、誘發頭痛、頸椎疼痛。洗完頭立刻睡覺，水分會滯留在頭皮的表面，通過影響人體血液循環的方式來使大腦供血不足，第二天會出現頭痛、頭暈的情況。頸椎也會受到影響，出現血管痙攣甚至誘發頸椎病。

3、損傷頭髮，髮質必須在乾燥的情況下才能健康。頭髮濕睡覺，會使得頭髮之間的摩擦更加劇烈，導致頭髮變形，損傷髮質。