老人平常手上拿的兩個球叫什麼

是鐵球，名字叫健美球，可以鍛鍊腕力，運動手指關節，對老年人來説，是很好的鍛鍊手的健身器材。

通過指掌運動，健身球可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活，促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動，可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等症狀。健身球之所以有益於強身健體，在於玩球時指掌的適度運動，調節了肌體經絡。