跆拳道考帶踢木板是怎麼規定的

跆拳道踢木板的腿法

1、白帶升黃帶太極一章：馬步正拳、前踢、下劈、上端防禦、下端防禦、內端防禦、外端防禦。

2、黃帶升黃綠帶太極二章：橫踢、推踢、滑步、橫踢、滑步下劈、弓步正拳、馬步正拳、轉身橫踢。

3、黃綠帶升綠帶太極三章前腳橫踢：上步橫踢、上步下劈、跳下劈、後腳側踢、三七步手刀加正拳。

4、綠帶升綠藍帶太極四章：側踢、後踢、反擊橫踢、貫手、雙手刀、實戰、下劈破板。

5、綠藍帶升藍帶太極五章：反擊後踢、雙飛踢、前腳橫踢反擊、前腳下劈反擊、正拳反擊、側踢破板。

6、藍帶升紅藍帶太極六章：勾踢、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。

7、紅藍帶升紅帶太極七章：後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。

8、紅帶升紅黑帶太極八章：全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。

9、紅黑帶升黑帶太極一章到太極八章：正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第二場對初段、側踢破板三塊。