人能長高到多少歲

人體長高的黃金階段是在10-16歲之間，這個是屬於長高的高峯期，營養的補充尤為總要，其它階段也是會長高，但是都缺少不了31種營養的補充，年齡越大需要補充的就月多。

人的身高物質基礎是骨骼。與身高相關的主要是頭顱、脊柱和下肢長骨3部分。

專家提醒:人的身體發育是一個非常複雜的過程，是按照自上而下、由近及遠的順序進行的。頭部發育最早，出生時，新生兒頭長就為成人頭長的1/2，而新生兒的頭顱長度是其自身身長的1/4。相形之下，下肢發育較遲，新生兒出生時僅為成人的1/4。因此，人出生以後下肢長骨的發育對身高影響最大。