藜麥怎麼煮在哪裏可以買到呢
來源:生活大全幫 1.5W
藜麥可與山藥,大米等一起煮,在超市可以買到。
主料:藜麥,大米,山藥。
輔料:枸杞。
調料:食鹽,水。
藜麥山藥粥的做法:
1、藜麥提前用水泡三個小時左右,然後和淘洗乾淨的大米加入四大碗水一起下鍋。
3、粥大火煮開後轉中火煮十五分鐘左右。
4、加入山藥,開大火,煮開後,轉小火,熬20至30分鐘。
5、最後調入精鹽即可。
藜麥可與山藥,大米等一起煮,在超市可以買到。
主料:藜麥,大米,山藥。
輔料:枸杞。
調料:食鹽,水。
藜麥山藥粥的做法:
1、藜麥提前用水泡三個小時左右,然後和淘洗乾淨的大米加入四大碗水一起下鍋。
3、粥大火煮開後轉中火煮十五分鐘左右。
4、加入山藥,開大火,煮開後,轉小火,熬20至30分鐘。
5、最後調入精鹽即可。