白薯雞蛋能一起吃嗎

白薯缺乏蛋白質和脂肪，與雞蛋搭配食用正好彌補這一缺點。少量可以一起吃，但是由於白薯和雞蛋都是富含蛋白質且不是太容易消化的食物，如果大量的將兩者一同食用，輕者會造成消化不良、腸胃脹氣的情況；嚴重的話還會引起腹痛難受。