經驗 走三公里消耗多少熱量 來源:生活大全幫 1.6W 走三公里消耗大約301.5千卡。走路消耗熱量大概335千卡(每60分鐘)。所以如果走三公里的話,成人消耗的熱量大約為301.5千卡。但也不絕對,還要看體重和步行速度了,另外還有天氣等因素。 消耗 公里