如何熬薑湯
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在感冒的時候可以選擇喝一碗薑湯,可以有效的幫助我們快速的痊癒。今天就具體的跟大家説一下如何熬薑湯呢。
經驗步驟:
首先,所用的原來,紅糖20克,老薑4片,葱白3段,水適量。
其次1、砂鍋內加入老薑和水,上火煮10分鐘。2、加入紅糖、葱白小火再煮5分鐘。3、去掉姜葱後服用。
最後,將湯的口感都是甜辣的,應該在趁熱的時候及時的喝下,可以有效的幫助我們去除風寒,也可以防止嘔吐。
注意事項:
喝完薑湯之後,可以選擇做一些運動,出一些汗,但是在之後要把汗擦乾淨,防止再次感冒。