家庭怎麼製作甘草橄欖

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家庭怎麼製作甘草橄欖

1、新鮮橄欖全部洗淨後晾乾,放入消毒過的密封罐中,灑入適量鹽。

2、蓋上瓶蓋將鹽和橄欖搖晃均勻後放置一星期。

3、醃製好的橄欖會變成深綠或者墨綠色,此時取出曬乾表面水分(醃製後會出水)。

4、撒上一些磨碎的甘草粉和一點點糯米粉,再次烘乾到表皮皺皺的即可。

這樣甘草橄欖就做好了,橄欖七年才掛果,富含VC和鈣質,是最天然的營養品。

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