酵素吃多了好嗎

酵素吃多了會讓身體產生依賴的，身體過分依賴酵素是不好的，吃酵素減肥對身體是有影響的，建議加以注意避免 。所有的酵素也就是酶，都含有C、H、O、N四種元素。酶是一類生物催化劑，生物體內含有數千種酶，它們支配着生物的新陳代謝、營養和能量轉換等許多催化過程，與生命過程關係密切的反應大多是酶催化反應。但是酶不一定只在細胞內起催化作用。