柿子和冬棗能一起吃嗎

柿子和冬棗能一起吃的，兩者在一起吃也不會起到任何的反應，身體都是能夠完全所吸收的。

柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，除了鋅和銅的含量，其他成分均比蘋果高，因而柿子享有“果中聖品”的美稱。