菠菜根怎麼洗泥沙才可以洗乾淨

清洗方法如下：

1、先擇去壞葉子和黃葉子；

2、將菠菜根切下，不要扔掉，菠菜葉和菠菜根分開清洗；

3、清洗時先加入少量的小蘇打，去除農藥；

4、菠菜葉用清水泡10分鐘，多次漂洗直到沒有泥土為止；

5、菠菜根去掉根鬚浸泡後搓洗，洗淨泥土即可。