皮膚不好吃什麼水果

皮膚不好的應該吃的水果如下：

1、潤澤護膚：草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果。

2、淨化美膚：櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。

3、排毒整腸：香蕉、蘋果、鳳梨 。

4、促進代謝：葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 。

5、淨化平衡體質：櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓。