為什麼孕婦老做噩夢

孕婦做惡夢考慮由體內激素水平改變及心理壓力過大，精神緊張所引起的。建議您懷孕期間注意多休息，不要勞累，生活規律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，按時做好孕期檢查，觀察胎兒的生長髮育情況。