經驗 甜玉米的營養價值有哪些 來源:生活大全幫 1.27W 1、維生素含量非常高;2、鈣含量接近乳製品; 3、含有大量維生素E;4、玉米黃質有助預防老年黃斑性病變;5、玉米含有豐富的胡蘿蔔素與煙酸;6、玉米含有亞油酸與谷胱甘肽。 甜玉米 營養價值