高中女生脱髮怎麼辦

脱髮是由很多原因造成的，不良的生活習慣，飲食不當，心理壓力過大等因素都容易造成脱髮現象，要調節好情緒和心態，飲食方面營養均衡一些，洗頭的時候選用含藥物成分的洗髮水，在脱髮的地方擦生薑能緩解脱髮現象。

人的頭髮都是生長在毛囊上的，脱髮其實代表毛囊的損傷和死亡。正常來説，毛囊是有生長週期的，它像人一樣有新生時期，少年時期，中年時期以及老年時期，衰老後的毛囊會退化萎縮，從頭皮上掉落，繼而引發掉頭髮的現象。

每個人都是會掉頭髮的，只有超出正常數量範圍的才能被算作脱髮。誘發脱髮的原因有很多，除了和心理，飲食，遺傳有關係之外，頭皮化學成分殘留過多或者受到激素刺激等都是引發脱髮的元兇。

高中生脱髮很可能是心理原因造成的，畢竟要面臨考學壓力，精神一定很緊繃，學會自我調節是非常重要的，如果脱髮現象比較嚴重的話，可以用生薑才脱髮處擦拭頭皮，能有效緩解脱髮情況。

脱髮的話最好選用含有藥物成分的洗髮水洗頭，這類洗髮水中通常會加入黑芝麻，何首烏等成分，能夠滋養呵護頭髮，温潤沒有刺激性。