青少年膝蓋疼是怎麼回事

現在有些青少年膝蓋會隱隱作痛，這很影響他們的學習和生活，我年輕時也有過這樣的情況，我給大家分享一下是怎麼回事吧。

經驗步驟：

情況一：很有可能是由於在活動時造成的外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適，可以用中醫治療調理。

情況二：也有可能是膝關節炎或者是滑膜炎引起的膝蓋疼痛，可以利用激光針刀進行剝離鬆解粘連的軟組織，消除炎症，緩解疼痛。

情況三：青少年膝蓋疼也很可能是陰陽失調,臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理.根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致。

注意事項：

在日常生活中要注意保暖，平時多鍛鍊，不要做激烈的運動，要多吃一些補鈣的食物。