蕨麻不適合什麼人吃

1、高血糖人羣

蕨麻不適合那些患有高血糖的人羣食用，因為蕨麻本身就是一種高糖石材，那些患有高血糖的人羣，在吃了捲毛以後，會讓血糖進一步升高，容易出現高血糖，誘發糖尿病，會嚴重危害他們的身體健康。

2、孕婦

蕨麻不適合那些正處於懷孕期間的女性食用，它雖然能為孕婦身體補充多種營養，但它含有的一些微量成分也會對女性子宮產生一定刺激，容易導致胎動不安，嚴重時還會誘發先兆流產，對女性孕期身體健康不利，也會對胎兒身體發育產生一些不良影響。