三文魚可以怎麼保存

三文魚可以用保鮮膜包住，然後放在冰箱冷藏室保存；但是放在冰箱冷藏室可保存1-2天，需要儘快食用，以保證新鮮和營養；但是一定注意食用前稍微解凍一下。

三文魚屬於冷水性的高度洄游魚類，三文魚含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸，有助於降低血脂，同時DHA和EPA還對兒童腦神經細胞發育和視覺發育起到至關重要的影響。