木瓜可以養胃嗎
來源:生活大全幫 1.75W
木瓜是可以養胃的。木瓜含有木瓜素、蛋白分解酵素、類胃蛋白酶等相關對人體有益物質。具有可去積食、促消化、健胃潤腸的作用。以下推薦一個木瓜營養做法以供參考:
木瓜燉牛奶的做法:
1、用挖勺器將木瓜挖成小球,或是切成小塊備用。
2、將木瓜塊放在燉盅裏,放上冰糖。
3、把燉盅放進鍋裏大火蒸20分鐘。
4、然後加入半盒牛奶,繼續大火蒸15分鐘後即可食用。
木瓜是可以養胃的。木瓜含有木瓜素、蛋白分解酵素、類胃蛋白酶等相關對人體有益物質。具有可去積食、促消化、健胃潤腸的作用。以下推薦一個木瓜營養做法以供參考:
木瓜燉牛奶的做法:
1、用挖勺器將木瓜挖成小球,或是切成小塊備用。
2、將木瓜塊放在燉盅裏,放上冰糖。
3、把燉盅放進鍋裏大火蒸20分鐘。
4、然後加入半盒牛奶,繼續大火蒸15分鐘後即可食用。