黑豆煲湯為什麼要炒

1、炒黑豆能解毒。

2、炒黑豆營養成分高。

3、炒黑豆有減肥、降低膽固醇的功效。

4、炒黑豆是抗衰老食物。

5、炒黑豆能調理腸道。

6、炒黑豆能健腦益智。

7、炒黑豆能補腎。