什麼人不可以吃蘭香子

蘭香子雖然是常用食物，營養豐富，但這種食物具有一定的毒性，成分也很複雜，孕婦飲食除了要求營養豐富，還要求食物安全健康，孕期最好不要吃蘭香子。

孕婦食用的危害:

第一，致畸香蘭子中含有一種植物成分草蒿腦，具有基因毒性，而且含量還很高，在食用之後可引起胎兒基因變異，致畸性比較強，因此，孕婦不能吃。

第二，過敏

孕婦是過敏的高發人羣，蘭香子成分複雜，含有很多致過敏物質，以異體蛋白過敏最為常見，孕婦食用可能引起過敏，對胎兒也有一定影響。

第三，便祕