一個白饅頭的熱量是多少大卡

一個白饅頭的熱量是223大卡（100克）。含有酵母，酵母分為鮮酵母，乾酵母兩種，是一種可食用的營養豐富的單細胞微生物。營養學上把它叫做“取之不盡的營養源”。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外。酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。