蒲公英茶是葉好還是根好

兩者各有優點。

蒲公英根的優點：

1、富有維它命A，維它命B，維他命C和E。

2、富含礦物質，諸如：鉀、鈣和鈉、還有一些磷、鐵和鎳、鈷、鍚、銅和鋅。

3、能促進身體的健康循環、幫助加強微弱的動脈、純淨粉刺的皮膚，並且恢復嚴重嘔吐後患者的胃的平衡。

4、能增加膽汁分泌，並且刺激消化。

5、抗發炎功效使之對風濕性的病症有幫助。

6、蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷。

7、對女性乳腺增生有很好的效果，一般檢查出症狀較輕的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶來改善。

蒲公英葉的優點：

1、蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。

2、在治療抗菌消炎方面，葉片有很好的功效。

蒲公英的根和葉子一起喝，可以起到抗菌、預防病菌感染的作用，還可以起到降血糖、淨化血液等作用。