扔石子有什麼方法扔的遠

首先是肌肉用力的部位、腿的發力和節奏都是一樣的。其次是技巧，利用拋物線原理，使石子飛的最遠。 適宜的出手角度是32度至36度之間，在力量一定時出手角度的大小對距離有影響。這個技巧和扔手榴彈的技巧類似。手榴彈投擲在投擲前助跑後半段預投的時候有一個手臂引彈腳下交叉步跑的動作，扔石子也可以效仿。還有引臂，通俗的講就像是拉弓射箭一樣，在助跑結束之前迅速向後引臂，即把拿石子的手向拉，像長滿的弓，然後發力，借全身的力把石子甩出。石子離手時身體是前傾的狀態，最後結束助跑。