上課想睡覺提神方法

最簡單也是最有效的方法，就是舉手示意老師站起來聽課。不要害怕老師會拒絕你，通常情況下，老師也會理解上課犯困這件事情，所以當你想站起來聽課，老師是不會拒絕的。

除了這個還有一些小妙招：

1、按摩太陽穴位

有時候人感覺疲憊的時候，就會容易犯困。此時用自己的手指按摩一下太陽穴，你就會發現自己沒有那麼困了。

2、聞一聞風油精

風油精聞起來讓人有一種沁人心脾的感覺，所以在你感覺又累又困的時候，想給自己提提神，不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點風油精，這種感覺舒舒爽爽的，自然會讓你清醒過來。

3、其實最好的方法就是有一個好的睡眠，每天安排10到20分鐘的小睡，每天兩個時間點，中午和晚上6點到7點，可以讓自己的疲勞得到很好的緩解。