為什麼多喝咖啡會使皮膚變差

喝咖啡確實會使皮膚變差，不是由於色素原因，主要是因為咖啡具有提神醒腦的作用，因此人在喝咖啡後不易感到疲倦，大腦會處於相對活躍狀態，長期大量喝咖啡會對咖啡產生一定依賴性，即上癮。

即使身體已很疲憊，但大腦仍然亢奮，影響睡眠，睡眠不好皮膚的抵抗自然降低，顯得粗糙，控油差，起痘，暗淡，頹廢。任何好東西都應用量適度。