人體的微量元素有哪些

元素是組成各種物質的最基本單位。迄今為止，人類已發現了109種元素。在這其中，有25種元素是人體所必需的。如元素的含量在體重的萬分之一以下，就被稱為微量元素。它們包括鐵、鋅、銅、碘、錳、鉬、鈷、鉻、硒、錫、硅、鎳、釩等。其中以銅、鋅、鐵這三種微量元素，對兒童的生長髮育最為重要。

常量元素：鈣，鎂，磷，鉀，鈉，氯

必須微量元素包括；鐵碘鋅硒銅鉬鈷，另外氟屬於可能必需的微量元素