方便麪的面和湯哪個熱量高

方便麪的面比湯的熱量高，因為方便麪本身就是一種高熱量、高碳水化合物、高脂肪的食物，熱量約為472大卡（100克），並且含有防腐劑，不宜過多食用，而湯只是添加了方便麪調料的白開水。