男生160斤算胖嗎
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男生160斤胖不胖,看看身高是多少吧。
1、要是170,那就胖;要是180,不胖。
2、如果身高達到185以上,這個體重算是比較理想的,否則就有點重了。當然如果身上肌肉比例比較多,身材很好,180對應這個體重也是OK的。要是兩米那就有點廋。
3、具體體重,一般身體高度減110左右那麼你應該是182-110=72左右但是還可以看你經常鍛鍊不密度大,重點也不奇怪。
4、體重計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重。標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式。超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%