豆漿香蕉能一起吃嗎

豆漿和香蕉是可以一起吃的，香蕉和豆漿都可以促進腸胃的蠕動和消化。

豆漿和香蕉是可以同時食用的，但打豆漿時不要把香蕉放在一起打，因為香蕉中的維生素在製作豆漿加熱會破壞而失去營養成分。香蕉配豆漿有助於減肥，如果控制好飲食和加強下運動和煅煉，是可以達到減肥的目的。飲食調理關係到健康問題，所以要重視早餐中餐晚餐的營養，要合理搭配。