橘子加熱吃有什麼作用

橘子加熱吃不但有保健的功效，而且同時也能降低對人體腸胃的傷害。首先將1-2個橘子洗乾淨，在40℃-50℃温水中浸泡約1分鐘，然後將橘子擦乾，放入微波爐內，熱1-2分鐘至微焦即可。