木糖醇的糕點正常人能吃嗎

木糖醇的糕點正常人能吃。木糖醇是一種具有營養價值的甜味物質，也是人體糖類代謝的正常中間體。木糖醇是防齲齒的最好甜味劑。

木糖醇原產於芬蘭，是從白樺樹、橡樹、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出來的一種天然甜味劑，在自然界中，木糖醇的分佈範圍很廣，廣泛存在於各種水果、蔬菜、穀類之中，但含量很低。