白蘿蔔怎樣泡水喝
來源:生活大全幫 3.06W
白蘿蔔泡水過程:
1、 將蘿蔔去皮修邊,改成長3釐米,寬2釐米,厚0.5釐米的片待用。
2、 燒高湯,下蘿蔔煮軟加入鹽,味精,胡椒即可。
白蘿蔔泡水好處:
1、 含有芥子油的酶可促進胃腸蠕動,增進食欲,幫助消化。
2、 蘿蔔中的多種酶與木質素具有抗癌作用。
3、 有治感冒,哮喘,降壓降血脂的作用。
白蘿蔔泡水過程:
1、 將蘿蔔去皮修邊,改成長3釐米,寬2釐米,厚0.5釐米的片待用。
2、 燒高湯,下蘿蔔煮軟加入鹽,味精,胡椒即可。
白蘿蔔泡水好處:
1、 含有芥子油的酶可促進胃腸蠕動,增進食欲,幫助消化。
2、 蘿蔔中的多種酶與木質素具有抗癌作用。
3、 有治感冒,哮喘,降壓降血脂的作用。