屬於良好生活的表現是什麼

1、保持微笑：對自己保持微笑是鼓勵，對他人保持微笑，可以伸出友誼的橄欖枝，交到更多新朋友。

2、作息規律：早睡早起，晚上為自己創造良好的睡眠環境，保持規律的作息，才能精神飽滿。

3、鍛鍊身體：生命在於運動，鍛鍊身體不僅可以增強體質，還可以讓內心更加充實。

4、講究衞生：講究個人衞生，勤洗澡、勤換勤曬衣服，保持家裏衞生，既有利於健康，也可使自己心情愉悦。

5、合理膳食：民以食為天，合理的膳食搭配，可以補充身體所需的營養，為美好生活提供充足的能量。