百科 雞胸肉冷水下鍋煮幾分鐘 來源:生活大全幫 2.77W 雞胸肉冷水下鍋煮10-20分鐘。如果是切塊下鍋,可以適當減少煮制時間;如果是整塊下鍋,可以根據實際情況適當增加煮制時間,直到完全煮熟。雞胸肉冷水下鍋能有效減少雞肉中營養的流失,也能將雞肉中的雜質、血水排乾淨。 雞胸肉 下鍋 冷水 幾分鐘