梧桐籽油可以吃嗎

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梧桐籽油可以吃嗎

可以。梧桐籽油中主要含有棕櫚酸、油酸和亞油酸,且其含量與產地有關。梧桐籽油中不飽和酸介於普通食用油不飽和脂肪酸含量之間,且亞油酸含量高於茶油和菜油。梧桐種仁含油率高達50.75%,因此適量食用對身體有益。

拓展資料:

梧桐子,中藥名。為梧桐科落葉喬木植物梧桐的種子。秋季種子成熟時將果枝採下,打落種子,除去雜質,曬乾。出自《本草經集註》;產於河北、山西、山東、江西、江蘇、福建、台灣、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、貴州及雲南等地。

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