濕蒸到底能不能去濕氣

能。濕蒸是通過對人體温度有效做出調整，並促進體温上升而排汗。從而能夠促進新陳代謝的同時，也能夠取得排毒養生，去濕氣的效果。

桑拿分幹蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔、排出毒素、毛孔分泌物，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的，是一種 被動運動。單純的幹蒸引和濕蒸稱淨桑。