一個菜夾饃有多少熱量

一個菜夾饃，每100克中含有200大卡以上的熱量。菜夾饃的熱量比較高，主要是用蔬菜、肉品和麵粉共同製作而成。菜夾饃營養價值較高，含有大量的纖維素、碳水化合物、澱粉。

菜夾饃意思是“菜夾於饃”，如肉夾饃是指“肉夾於饃”，一樣是夾饃的一種。把饃掰開加食材的吃法，就叫夾饃。夾肉的叫肉夾饃，夾菜的叫菜夾饃，還有大油夾饃、辣子夾饃等。傳統的夾饃用的是白吉饃，是一種陝西傳統麵食。也有表皮較硬的菜夾饃，這是由老潼關肉夾饃演變而來的菜夾饃。