關於吃法的百科
1、直接食用:龍葵果雖然是野果子,不過和水果一樣,都是可以洗乾淨直接食用的,吃起來味道酸酸甜甜的,讓人難以忘記。2、做成果醬:將龍葵果洗淨,把果肉取出放入鍋中,點火加入冰糖熬製成果醬,熬好後把果醬裝入玻璃瓶中冷藏處理,平時...
1、儘量和糖一起使用,可以加速肌酸的吸收;2、多飲水;3、不要和谷氨醯氨,咖啡因等一同服用,會降低肌酸的效果;4、持續使用1個月到2個月,要停止使用一段時間,以恢復人體自身合成肌酸的能力;5、每天5克,訓練前30分鐘用水或果汁服用...
1、剪掉大閘蟹的八隻腳,包括兩隻大鉗,放涼後其中的肉會自動與蟹殼分開。2、將蟹肚臍部分的小蓋去掉,順勢揭開蟹蓋,將蟹蓋和蟹身分離。3、用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吃乾淨。注意不要吮破中間那個...
辣椒煎蛋:1、將青、紅椒一起剁碎,加入蔥白;2、將鴨蛋與辣椒末一起調拌好,加鹽;3、將鍋燒熱後,放入油;4、放蛋煎,一邊煎好後用筷子翻邊;5、兩邊煎黃,裝盤即可。肉鬆黃瓜蛋卷:1、準備黃瓜、鴨蛋、肉鬆和色拉醬;2、黃瓜洗淨切開後去...
在潔淨的容器中先倒入50℃左右的溫開水,然後放入中老年奶粉,攪拌使其徹底溶解即可飲用。注意事項:1、衝中老年奶粉的水一定不要用開水,因為水溫過高,會使中老年奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收,降低奶粉的營養價值。2...
吃法:可直接生吃、泡水、煲湯、煮粥等。成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,也可以根據自己服用狀況增減數量,達到效果最佳為止。注意事項:1、溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人不宜食用。2、黑枸杞子可...
食材:臘豬排500g,西紅300g,榨菜50g,黃豆芽100g,生薑20g,香蔥1棵,青蒜100g。調料:凱里紅酸湯100ml,貴州米酸湯50ml,鹽,木姜1茶匙,胡椒粉1茶匙,油1湯匙。做法:1、西紅柿洗淨,去掉外皮,切成0.5cm見方的小粒。榨菜切成1cm粗的條狀。黃豆芽...
石榴可做成石榴蝦,做法如下:用料:蝦100g、石榴半個、什錦雜菜適量、雞蛋清、玉米澱粉適量、料酒1勺、胡椒粉適量、鹽適量、大蒜適量。做法:1、蝦洗淨,去頭去皮,去沙線;2、在蝦中放入蛋清、1勺料酒、少許鹽;3、抓勻,放入2大勺玉...
1、將所有配料洗淨,切好備用。將牛肉洗淨,切成3塊,放開水裡焯水後,撈起備用。2、鍋裡放入適量植物油,燒至7成熱,舀入2勺豆瓣醬,炒香,放入薑片和大蒜翻炒。3、放入花椒翻炒均勻,再放入洗淨的乾紅椒翻炒均勻,再放入洗淨的香料翻炒...
炸醬麵做法:主料:麵條。輔料:五花肉,胡蘿蔔,黃豆芽,黃瓜。調料:蒜,甜麵醬,大蔥,黃姜,白砂糖,水。步驟:1、五花肉切丁,黃瓜和蘿蔔切絲;2、炒鍋放適量油,肥肉先入鍋,煸出油後入精肉。待鍋內飄香後入少量生抽,料酒。盛肉丁出鍋;3、用...
這個要看吃的酵素的功效以及規格,視具體情況而定。酵素都是建議不要用開水,水溫不超過40度。酵素是指植物進行深層發酵,提取的一種含生物活性物質的低鹽液體。上述生物活性成分至少包括酶、發酵參與菌。酵素中含有的生物...
桂花的吃法是將桂花洗淨晒乾,製作成桂花蜜、桂花茶等食品飲用;也可作為輔料搭配其他食材;還可用來製作成桂花糕、桂花酒、桂花餅、桂花乾等食品食用。桂花品種繁多,最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。...
做飯:1、白乾子切成片狀,青紅椒撕小塊,胡蘿蔔切絲,黑木耳切小朵,蔥薑蒜切末。2、鍋中放油,至6成熱,倒入豆腐炸至金黃色取出。3、鍋中另放油,倒入蔥,姜蒜末爆香,再倒入豆豉和豆瓣醬炸出香味。4、入豆腐,和料酒,白糖,生抽,加入青紅椒...
用料:白蘿蔔500克、韭菜100克、粉條、麵粉、油700毫升、鹽少許,蔥、姜少許,饅頭一個、雞蛋兩個、醬油少許,做法:1、蘿蔔洗乾淨,擦成絲,再剁碎;2、裝入盆中,撒上鹽,殺出水分,不喜歡蘿蔔的味道就把殺出的水分倒掉,不在乎這味道就不...
工具/原料:魚、辣子、薑絲、料酒、蔥花。步驟/方法:第一,帶有侗族風味的醃魚。第二,把裡面的辣子掏出後泡水半天去鹹,再切薑絲放在魚的肚子與表面再放一點料酒。第三,把魚放到蒸鍋裡隔水蒸20分鐘。第四,這是從魚肚子裡挖出的...
食材:鵝蛋兩個、蔥花適量、橄欖油、醬油。步驟:1、鵝蛋煮熟扒皮切塊;3、撒上蔥花;4、撒一勺橄欖油;5、撒一勺醬油;6、攪拌均勻。鵝蛋具有補中益氣、防寒、益智健腦、去胎毒、增強免疫力的功效,對於久病體虛、慢性腎炎、肝炎...
最具品位的吃法,好牛排只需一點鹽牛排配上黑椒、紅酒汁,這種吃法入門級,對於那些最挑剔的味覺來說,好牛排只能配一點點上好的鹽。1、夏威夷紅鹽:產於夏威夷,海藻味,鹹度高,和牛排是絕配。2、煙燻鹽:產自南非,橡木煙燻風味,賦予牛...
黃豆可做五香黃豆;具體制作步驟:1、將黃豆去除雜物,然後用溫水浸泡一天,淘洗乾淨;2、分別將蔥、姜切碎末;3、將炒鍋置於旺火上,放入清水和黃豆燒沸,然後撇淨浮沫,撒入花椒、桂皮、蔥末和薑末;4、用小火燉至熟爛,加入精鹽燒至入味...
黃尖魚的做法步驟如下:1、黃尖魚兩條;2、把魚鱗刮掉,肚子掏空,魚頭去掉;3、將黃尖魚洗乾淨;4、鍋裡面放油小火煎;5、翻面繼續煎出脆皮;6、佐料準備好;7、放入各種佐料,並膨出香味;8、放入醋、生抽、老抽、蠔油;9、放入水;10、大火...
桂圓又稱龍眼,其吃法有如下幾種:1、每晚睡前吃10個桂圓,可養心安神,治療心悸失眠;2、龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗,可補脾生血,養心增智,老年人尤宜;3、每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加...
可以做辣椒炒腐竹。食材:腐竹、香菇、辣椒、辣椒醬。步驟如下:1、腐皮衝一水後用開水焯一下;2、腐皮切段,青椒切絲;3、油熱後,放入辣椒醬;4、放入香菇,爆炒;5、加入肉片炒熟,取出備用;6、油熱後,炒青椒;7、加入腐皮,翻炒;8、將炒好的...
製作步驟:1、將老臘肉燒皮洗淨,切成大片,然後放入沸水中,用大火清煮五分鐘;2、將幹竹筍用冷水浸泡回軟,在沸水鍋中微火煮1小時,然後沖涼切條;3、精鹽、醬油、醋、味精、姜米、蒜泥、辣椒麵、花椒麵和蔥花攪拌均勻;4、將骨頭豆...
1、買回來的蘆葦芽清洗乾淨後,最好再漂水幾次,浸泡一天,以去除澀味。2、浸泡好後,撈出瀝乾水分。臘肉切薄片。3、鍋中倒入少量油開大火燒熱後轉小火,放入肉片煸炒至透明色。4、倒入蘆葦芽翻炒幾分鐘,倒入生抽,放入少量鹽翻炒...
用料:羊肉,鹽適量,洋蔥適量。具體做法如下:1、風乾羊肉可根據羊肉的嫩和老及風乾的程度來選擇吃法,一般最好使用清水煮,五分鐘之後將第一遍的水倒掉;2、然後再加入開水,加少許鹽,至少煮一個半小時左右;3、煮好後,將羊肉放入盤中,...
1、春筍剝掉外皮。2、帶皮五花肉清洗乾淨。3、春筍切塊,入涼水鍋中,鍋裡放3克左右鹽,水開後將筍塊煮10分鐘,撈出過涼水備用;這樣做是去除筍中的草酸和澀味。4、五花肉帶皮切2公分左右的厚塊。5、大蔥切段、薑切片,八角2顆。...
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