火龍果會發胖嗎

火龍果不會發胖，火龍果是一種低脂肪、低熱量水果，吃火龍果不僅不會肥胖，還能起到減肥的作用。火龍果裏面含有很高的纖維素含量，而纖維素能夠增加人的飽腹感，能夠減少對其它食物的攝入，就可以達到減肥的效果。火龍果屬於涼性水果，在自然狀態下，果實於夏秋成熟，味甜，多汁。火龍果吃多了不但不上火，還是一種可以去火的水果，熬夜的話吃火龍果比較好。火龍果的另一個能夠減肥的原因，就是它的“整腸”功效。吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。