關於玉米糊的百科
材料:雞蛋3個,韭菜150克,蝦皮50克,玉米粉100克,温水適量,鹽適量,生抽適量,油適量。做法:1、韭菜洗淨後切碎;蝦皮洗淨;2、雞蛋打勻;3、鐵板上放少量油,然後加入雞蛋液,並不停用筷子攪拌至熟後裝到大碗內備用;4、鐵板上放少量油,然後加...
玉米糊一般人皆可食用,但是對於糖尿病病人並不合適,因為玉米糊中含有玉米澱粉,是升高血糖最快的物質,應該少吃。1、玉米糊膳食纖維含量高玉米糊中含有大量的膳食纖維,平時人們食用以後可以增加身體的飽腹感,減少身體對其他...
1、玉米糊精是由澱粉經低度水解、淨化、噴霧乾燥製成,不含遊離澱粉的澱粉衍生物;2、具有粘性大、增稠性強、溶解性好、速溶性佳、載體性好、發酵小、吸潮性低、無異味、甜度低,人體易於消化吸收、低熱、低脂肪等特點;3、...
1、缺鈣,缺鐵的人羣不宜長期把玉米當做主食。因為玉米中含有豐富的植酸和食物纖維,容易結合形成沉澱,阻礙機體對礦物質的吸收。如果把玉米當做主食,長期食用,很有可能加重缺乏礦物質的症狀,或是加重礦物質缺乏的症狀。2、免...
胃不好能喝玉米糊,因為玉米糊容易消化。玉米糊是一道美食,把玉米和大米一同放入豆漿機中,加入適量的水啟動,十幾分鍾後,就是玉米糊,可以用濾網過濾。在人類所有的主食中,玉米的營養價值是很高的。古今中外,無論是帝王將相,還是...
技巧:玉米麪要用少量的水稀釋以後再入鍋,這樣就不會結成麪疙瘩。加入玉米糊以後要不斷攪拌,否則很容易糊鍋底。煮玉米粥食材:水1000毫升、玉米麪100克步驟:1、涼水倒入鍋里加熱。2、放玉米麪,這裏需要注意,看到鍋裏的水開始...
製作步驟如下:1、鍋里加入1500克水燒開;2、取一勺玉米麪放在碗中;3、加入少許水泡一下;4、用勺子攪一下成糊狀就成;5、把玉米糊衝入燒開的鍋中。迅速攪一下,防止糊底;6、將其再燒開;7、用勺子再攪一下,加上鍋蓋,關火悶一會即可...
玉米糊熱量高,玉米麪粥的熱量(以100克可食部分計)是44大卡(184千焦),單位熱量較低。每100克玉米麪粥的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。玉米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、...
1、玉米糊的熱量,以100克可食部分計量,大約是38大卡,由此可以看出玉米的熱量是非常低的。每100克玉米糊的熱量大約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。所以,常喝玉米糊是不會長胖的。2、通過...
牛奶忌酸和鹽,因為酸和鹽會使牛奶裏的蛋白質凝固,不好消化,而玉米汁裏不含會使牛奶凝固的物質,可以加。...
九陽豆漿機做玉米糊方法:材料:玉米60克、大米10克、水800ml;步驟:1、把玉米、大米一同放入九陽豆漿機中,加入適量的水,啟動;2、十幾分鍾後,玉米糊就自動煮好了,可以用濾網過濾。多放一些甜玉米,只要玉米不接觸到加熱管即可,加水...
玉米泡好後磨粉磨漿之前,要用水反覆沖洗,才可以除去酸味。玉米糊:將玉米粉倒入大點的碗中;加冷水調成糊糊;奶鍋加兩碗清水大火燒開,倒入調好的糊糊轉小火,邊燒邊攪拌;直至玉米糊熟透,加適量紅糖調味;盛出裝盤。...
玉米麪稀飯一般開鍋後再煮3到5分鐘就可以了。玉米糊糊的做法:材料:玉米麪適量,鹼面適量。步驟:1、玉米麪加水和開,加一點鹼面攪勻。2、鍋中加開水。3、水開後先加一勺開水在麪糊中攪勻,再倒入鍋中,攪拌至沒有疙瘩就可以了,煮3...
玉米麪粥在北方又叫糊塗粥,現在生活好了,就要多吃些五穀雜糧,讓營養均衡。這道粥做法簡單,適合早餐吃,方便又好喝。首先將水燒開,在燒水過程中準備玉米麪。玉米麪倒入碗中,用水調和好,充分調和成糊狀備用。水燒開後把調好的玉...
玉米麪糊糊材料:玉米麪、冬瓜粒、花生米、瘦肉粒、紅薯粒,雞蛋、葱花。做法:1、面兑入涼水,攪開至沒有疙瘩;2、再倒入燒開水的鍋裏,把冬瓜粒、花生米、瘦肉粒、紅薯粒放進去;3、撒上鹽花,小火煮10到15分鐘,再打一個荷包蛋或者...
1、大米浸泡1小時,將玉米粒用手慢慢剝下來。2、將大米、玉米粒加入料理機內,3、選擇五穀檔,開啟。4、倒出加入鍋內,中小火慢慢煮開,當心糊鍋,中途可以攪拌下。最後加入適量冰糖即可。玉米米糊是以小米、玉米麪、甜玉米、玉...
主料:玉米麪粉。配料:鹽、胡椒粉。步驟:取適量玉米麪粉,放入適量鹽跟胡椒粉,加入涼白開。攪拌,粘稠度要以能粘住攪拌工具為宜。開火,上鍋放入適量開水,帶開水完全沸騰以後,倒入攪拌好的玉米糊。順勢攪拌,一直攪拌以防止粘鍋。直...
一準備的材料有:食材高筋麪粉20g、水20ml、糯米粉4g、玉米澱粉6g、油6ml、泡打粉1g、鹽和胡椒粉少許。二步驟1、在碗中放入高筋麪粉、水、糯米粉、玉米澱粉,調成稀糊狀、油和泡打粉。;2、用保鮮膜密封碗口,放入冰箱冷藏1...
1、玉米糊是一道美食,把玉米和大米一同放入豆漿機中,加入適量的水,啟動;十幾分鍾後,玉米糊就自動煮好了,可以用濾網過濾。2、玉米麪中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;3、玉米麪中含鈣、...
玉米麪粥要熬35-40分鐘。玉米麪粥平時在家中煮制時,時間沒有嚴格的規定,但是想讓煮出的粥味道好,最好在開鍋以後再用小火慢慢熬製二十分鐘左右。煮玉米麪粥時,在開鍋以後加入玉米麪,而且要把玉米麪用涼水調一下,在下鍋時從...
1、玉米麪加水,攪拌一下,水要多一點這樣泡一會,做出的玉米糊會更細膩濃香。2、鍋中燒開水。3、放入玉米麪,並用勺子沿着鍋邊不斷滑動,以免結塊。4、等開鍋了,就可以轉中小火煮。5、大概煮15分鐘左右,這時候也要隔一分鐘左右...
用料:紅薯、玉米麪、純淨水步驟:紅薯洗淨,玉米麪放入碗中備用;紅薯洗淨後趕緊去皮切丁;玉米麪加入適量的水攪勻至沒有顆粒;鍋中加入純淨水放入燒開,把切好的地瓜放入鍋中煮熟;紅薯煮熟後倒入加入純淨水的玉米麪攪勻煮至10分鐘...
玉米糊糊煮3分鐘左右就可以吃了,鍋裏放上清水燒開,玉米麪加涼水攪拌成糊狀。水燒開後倒入調好的玉米糊煮大約煮3分鐘,再加入一些白糖、枸杞就可以了。玉米糊是一道美食,把玉米和大米一同放入豆漿機中,加入適量的水,啟動,十幾...
喝玉米糊糊會感覺發苦就有以下原因:玉米麪沾到水,導致玉米麪受潮發黴,從而感覺做出來的玉米糊糊發苦。解決方法:換一袋玉米麪,煮玉米糊糊。可能是喝玉米糊糊的人因生病,導致味蕾感覺錯亂,從而感覺玉米糊糊發苦。解決方法:換一...
玉米糊的熱量(以100克可食部分計)是382大卡(1598千焦)。在同類食物中單位熱量較高。每100克玉米糊的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。...
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