握力82什麼概念

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握力82什麼概念

握力82是接近滿分水平的概念,男人89以上為滿分,女人69以上為滿分,所以握力82接近滿分水平。握力是一個人在做某種動作時,握住某個物體的物理素質的總和。握力主要是測試上肢肌肉羣的發達程度,測試受試者前臂和手部肌肉力量,反映人體上肢力量的發展水平的一種指標。在體能測試中,它常以握力體重指數的形式體現,即把握力的大小與被測人的體重相聯繫,以獲得最科學的體力評估。前臂肌由兩組肌羣構成,一組是彎屈腕關節的,另一組是伸展腕關節的,肌肉小而多,功能複雜。

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