一個大學生的氣質和自我修養

主要提升方法：

1、首先，要自信：在接納自己的基礎上，對自己滿意和欣賞提高氣質。

2、要多讀書：提高自己內在的修養。腹有詩書氣自華。

3、接納自己的獨特性：每一個人在性格或外貌都有着獨特的氣質和優點，所以要認識自己性格和外貌的優點。

4、要顯露自己的真實情緒：一個人的真實自我表現別人容易接受和接納。